こんにちは、はな鍼灸整骨院の新崎です。あっという間に五月になりましたね。 よく五月病という言葉を聞くかと思いますが、今回は五月病について詳しく説明したいと思います。 五月病は、新しい環境や生活の変化によって心身がストレスを感じることで、心のバランスが崩れてしまう状態のことを...

こんにちは!はな鍼灸整骨院の新崎です。 本日はQ＆A第二弾です♪ 患者様からの質問で多くいただくのが、「なんで寝違えるの？」 この質問が特に多いかなと感じます。そこで今回は、寝違える原因について説明していこうと思います。...

こんにちは!はな鍼灸整骨院の新崎です。 患者様からの質問で多くいただくのが、「なんで足をつるの？」 この質問が特に多いかなと感じます。そこで今回は、足をつる原因について説明していこうと思います。 足がつる原因はさまざまですが、一般的には以下のような要因が考えられます。...

はな鍼灸整骨院の新崎です！ 今回は、睡眠障害の中の、 睡眠時随伴症についてお話させていただきます！ 睡眠時随伴症は、睡眠中に起こる心身機能異常です。 睡眠時随伴症には、レム睡眠行動障害があります。 ・レム睡眠行動障害 レム睡眠時は夢を見ますが、体は休んでいる状態で骨格筋が弛...